45
izazov
45
dana
online
izazov
45
dana
za koga je ovaj izazov?
Za sve muškarce i žene koji žele da rade na sebi u svim aspektima života, pogotovo na fizičkom I mentalnom. Za sve nivoe treniranosti je. Za muškarce je GYM program treninga, a devojke imaju izbor, da li će treninge raditi u teretani ili će odabrati program treninga koji se radi kući (home workout). Bilo gde da se nalazite na svetu možete pristupiti ovom online kampu, baš zato što je ONLINE :).
izazov sadrži:
Program treninga
program treninga sa video opisom svih vežbi
Program ishrane
kompletan program ishrane sa kalorijskim unosom prilagođen muškarima i ženama
PDF Svesku
sveska gde pratis zadatke koje dobijaš svaki dan
Digitalnu platformu
Digitalna platforma gde se nalaze svi treninzi, saveti I jelovnici
Viber zajednica
Pristup viber zajednici gde dobijaš odgovore I podršku